Запеканкаморковно--сирна

→ → Запеканкаморковно--сирна

Запеканкаморковно--сирна

Інградієнти:

450 г морква

80 г молоко
яке молоко вибрати? ми підкажемо

20 г масло вершкове

40 г крупа манна

200 г сир нежирний

50 г яйця

20 г цукор

80 г сметана

Моркву наріжте скибочками, припустіть в молоці з додаванням олії до напівготовності. Потім всипте манну крупу, варіть ще 20 хвилин, злегка охолодіть.

Суміш протріть через сито, додайте сир, яйця, цукор і перемішайте.

Отриману масу викладіть у форму, змащену маслом, і запікайте при 180-200 ° С до золотистого кольору.

При подачі запіканку укладіть на блюдо і полийте сметаною.

Вихід на 1 порцію 160/20 р Б - 13,2 г, Ж - 14,3 г, У - 22,3 м К - 270,0 ккал.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти