Фрікасе з скумбрією
1 кг скумбрії
2 головки ріпчастої цибулі
2 моркви
120 г зеленого горошку
який горошок вибрати? ми підкажемо
? кореня селери
6 ст. л. рубаної зелені кропу або петрушки
Для приготування соусу:
1 стакан овочевого бульйону
1 стакан рибного бульйону
2 ст. л. пшеничного борошна
80 г вершкового масла
чорний мелений перець
сіль (за смаком)
Скумбрію обробити на філе і нарізати порційними шматочками, відварити в підсоленій воді.
Крупно нарізати коріння і цибулю, з'єднати з зеленим горошком і відварити до готовності.
Для приготування соусу підсушити борошно, потім розтерти її з олією, додати овочевий і рибний бульйон, поперчити і посолити. Варити протягом 10 хв.
Укласти на блюдо готову рибу, можна гарнірувати рисом або вареними овочами, полити соусом.
Рецепт в категоріях: