Тушкована з овочами камбала
1,2 кг камбали
100 г моркви
50 г рослинного масла
50 г кореня селери
50 г кореня петрушки
50 г цибулі-порею
30 г ріпчастої цибулі
20 г борошна
яку муку вибрати? ми підкажемо
1 ст. л. дрібно нарізаного кропу і петрушки
сіль
Очищені і підготовлені овочі нарізати кружками або соломкою, укласти в каструлю, залити киплячою водою і відварити до напівготовності.
Камбалу обробити, відокремити філе від кісток, нарізати його шматочками, посолити, обваляти в борошні, обсмажити на олії з обох боків.
Викласти шматочки риби зверху на овочі і тушкувати все протягом півгодини на повільному вогні, додаючи воду в міру її википання.
Готова тушкована з овочами камбала заливається соусом від овочів, гарнірується овочами і подається.
Рецепт в категоріях: