Салат «Екзотика» з оселедця малосольною
Необхідні продукти:
8 оселедець солона - філе
яку оселедець вибрати? ми підкажемо
1 ананас - скибочка
2 шт. морква
1 шт. яблука
1 шт. лимон невеликий
1/2 ч. л. цукор
2 шт. помідори
1 цибуля ріпчаста - головка
4 ст. л. майонез
2 ст. л. кетчуп томатний
1 ст. л. вершки
1/2 ч. л. перець мелений червоний і чорний
листя зеленого салату , оливки, маслини для оформлення
Очистіть моркву і яблуко, натріть їх на терке.Мелко наріжте скибочку ананаса.
Лимонний сік змішайте з цукром і додайте його разом з шматочками ананаса в яблучно-морквяне стружку.
Помідори і цибулю наріжте дрібними кубиками.
Приготуйте соус: майонез розмішайте з кетчупом, вершками, сіллю, перцем, цибулею і помідорами.
Покладіть на блюдо листя салату, на них яблочноморковную суміш, потім шматочки філе оселедця, згорнуті в трубочки і наповнені майонезним соусом. Оформіть маслинами і оливками.
250 ккал