Вівсяна каша з абрикосами
Дорогі матусі, якщо ваша дитина з незрозумілих причин відмовляється їсти вівсяну кашу, яку раніше їв з величезним задоволенням, то спробуйте приготувати кашу з новим моїм рецептом.
У приготуванні все дуже просто, ми просто додамо абрикосову ягідку, насіння і кунжут. Завдяки цим продуктам смак каші заграє по-новому. Я впевнена, що ваше дитя її знову полюбить і буде просити ще добавки. Тому подбайте про цей фрукт і запасіться їм на зиму, можете заморозити або зробити варення. Тоді ви будете впевнені, що і в зимову пору року ваш малюк буде з смачною, а головне корисної кашею.
Отже, давайте подивимося на інгредієнти, які нам необхідні.
Інгредієнти:
- 1 стакан молока
- 5 ст. л. вівсяних пластівців
- 1 ст. л. очищених насіннячок
- 1 ч. л. кунжуту
- 6 шт абрикосів
- щіпка солі
- Цукор за смаком
Спосіб приготування:
Налийте Молоко в каструлю і поставте на плиту, додайте цукор, сіль і перемішайте.
Абрикоси помийте, видаліть кісточку, поріжте на маленькі шматочки і відправте в каструлю з молоком.
Покладіть насіння. Якщо у вас вони не нечищене, то почистіть, але краще щоб заощадити час придбати відразу нечищене.
Також відправте в каструлю насіння льону і вівсяні пластівці.
Все перемішайте і варіть кашу на маленькому вогні приблизно 5 хвилин. Потім подайте до столу гарячою.