Як визначити, що малюк хочеш їсти?

Достеменно відомо, що маленькі діти ростуть дуже швидко, тому їм життєво необхідна енергія, яка надходить з поживних речовин, що знаходяться в їжі.

Але як визначити, ситий чи дитина, чи вистачить йому тих калорій, які він вже отримав? Дуже важливо контролювати ситість малюка, особливо це стосується діток до 1 року.

Найголовніше правило: не годуйте дитину, якщо він не хоче. Нехай він ще й маленький, але, повірте, краще вас знає, скільки йому потрібно їжі. Звичайно, легше зрозуміти свою кровиночку, якщо ви годуєте грудьми. Зазвичай малюк, наситившись, відвертається і засинає. Однак якщо він знаходиться на штучному або змішаному вигодовуванні, то вам буде набагато важче визначити норму. Але не треба засмучуватися, нехай малюнки на пляшечці, поради лікарів і «розумних книг» не лякають вас. Малюк індивідуальний і все в його житті, включаючи харчування, теж. Перегодовувати теж не можна, тому що, як не дивно, часто порушується апетит саме через це.

Якщо малюк ситий, то він не вередує, він веселий і спокійний. Крім того, майже не буває проблем із стільцем. Він регулярно додає у вазі.

Якщо ж між годуваннями дитинка нервує, жадібно вистачає груди, а потім раптом відпускає і плаче, ротик сухий, а не вологий, стілець рідкий і убогий, то вам необхідно докласти всіх зусиль, щоб це виправити, так дитина явно недоотримує молока.

Але не пройде і півроку, як ви помітите, що все набагато простіше, ніж здається. Уже приблизно з 6 місяців дитина зможе вам показати, хоче він є чи ні. Спочатку жестами, потім коротенькими словами.

Так що, дорогі матусі, слухайте більше своє серце, свою дитину, і дотримуйтеся тільки найголовніших аспектів годівлі.

А поки, є невеликий список, за яким ви можете орієнтуватися:

Для малюка на грудному вигодовуванні:

&# 171; Малюк голодний!&# 187;
· Він розмахує ніжками і ручками
· Плаче і дуже стурбований
· З посмішкою дивиться на тебе, коли ти його починаєш годувати

&# 171; Малюк ситий!&# 187;
· Воротит особа від соски або грудей
· Припиняє смоктати молоко
· Засинає

Для малюка, який харчується з ложки:

&# 171; Малюк голодний!&# 187;
· Тягнеться до ложки з відкритим ротом
· Робити спроби самостійно поїсти або взяти їжу
· Мова жестів - хоче схопити ложку, нахилившись вперед

&# 171; Малюк вже ситий!&# 187;
· Воротит особа від ложки
· Відштовхує язичком або випльовує з рота їжу
· Дивиться по сторонах і відволікається на навколишні дії