Компот яблучний з вишнею
140 г яблука
40 г вишня без кісточок
220 г вода
50 г цукор або ксиліт
Яблука очистіть і наріжте скибочками.
Шкірку від яблук залийте водою, варіть 10 -15 хвилин, процідіть.
У відвар додайте цукор, яблука і варіть ще 6-8 хвилин. Потім покладіть вишні, доведіть компот до кипіння.
Подавайте компот охолодженим.
Вихід на 1 порцію 200 г. Б - 0,5 г, Ж - 0, У - 35,4 р. До - 143 ккал.
Рецепт в категоріях: