Дієтичний фруктово-сирний салат

→ Дієтичний фруктово-сирний салат

Дієтичний фруктово-сирний салат



150 г твердого сиру

150 г нежирної сметани/йогурту
який йогурт вибрати? ми підкажемо

150 мл фруктового соку

100 г полуниці

100 г яблук

100 г консервованого ананаса

2 ст. л. подрібнених волоських горіхів

1 ст. л. цукру

Дрібними кубиками нарізати сир, яблуко очистити, вирізати серцевину, нарізати м'якоть кубиками.

Очистити полуницю, нарізати.

Злити сік ананаса, з'єднати його зі сметаною і цукром, трохи збити.

Шарами викласти ананас, яблуко, потім сир і полуницю в креманки.

Полити дієтичний фруктово-сирний салат ананасовим соусом, посипати горішками.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти